WELLBIS BR. 79

listopad 2020. Wellbis 9 da se radi o stalnom stajanju, dugotrajnom pognutom položaju ili sjedećem položaju za računalom u uredima, na blagajnama i šalterima. Nakon cjelodnevnog (uglavnom nepravilnog) sjedenja i gledanja u računalo, teško da će se osoba ustati i hodati uspravno i bez bolova u leđima. Bolna leđa su posljedica fizičkih naprezanja osobito dugotrajnih, također povezanih s nepravilnim položajem pri podizanju tereta. Promjene na hrskavicama, prolaps intervertebralnog diska ili reumatske bolesti uzrokuju bolove u leđima. Osim uzimanja lijekova protiv bolova, koji će ublažiti tegobe, ali mogu štetiti organizmu, sve se više ljudi odlučuje za neškodljive, a djelotvorne terapije masažom i oblozima od ljekovite zelene gline. Važno je naglasiti da se osim terapije savjetuje redovito vježbanje i sjedenje u ergonomskim stolicama, kada već mora dugo sjediti na radnom mjestu. Što je glina Glina je ljekoviti prirodni proizvod koji sadrži brojne bioaktivne sastojke koji mineraliziraju tkivo na koje se nanosi. U prirodi se može naći zelena, žuta, bijela i crvena glina. Među kemijskim elementima, u zelenoj glini se nalazi: silicij, aluminij, kalcij, željezo, magnezij, fosfor, mangan i cink. Zelena glina dobra je za detoksikaciju organizma. Djeluje i protuupalno i antibakterijski. Aktivne tvari iz zelene gline posebno djeluju na detoksikaciju i izlučivanje toksina i mliječne kiseline iz mišića. Mogućnosti liječenja glinom Brojna ljekovita svojstva gline ne potječu isključivo od njezinih kemijskih osobina. I ostali činitelji, kao što su: način pripremanja, sposobnost razmjene iona u procesima osmoze, njezina sposobnost sušenja na suncu, granulometrija i pretvaranje u prah (kao osnovni dinamični proces), utječu na djelovanje gline, koje još uvijek nije u potpunosti objašnjeno. Prirodni antiseptik – Glina, za razliku od kemijskih antiseptika, ne uništava automatski oboljelo i zdravo mjesto, već svojom ‘prirodnom inteligencijom’ djeluje isključivo tamo gdje je to potrebno, vodeći računa o onim regenerativnim elementima koji pridonose brzom izlječenju. Antitoksično djelovanje – Pojedini autori u tom se smislu pozivaju na eksperiment poduzet u Francuskoj, kada je određenom broju štakora ubrizgana otopina strihnina; smrt je nastupila nekoliko minuta kasnije. Ista doza, ali s dodatkom male količine gline, dana je zatim drugim štakorima, koji su podnijeli otrov bez ikakvih tegoba. Doktor V. de Zider je napisao – Ljekovite zemlje nisu djelotvorne samo u slučajevima crijevne intoksikacije i njihovih brojnih posljedica na organizam, nego i u slučajevima svih vrsta trovanja. Sposobnost apsorpcije (upijanja) – Ovo svojstvo gline masovno se koristi u industriji radi uklanjanja neugodnih mirisa i okusa iz medicinskih ulja ili prehrambenih supstanci, kao što je naprimjer margarin, ali i zbog svoje sposobnosti uklanjanja boje, odnosno filtriranja. Antibakterijsko svojstvo – Prema analizama profesora Laborda, s Farmaceutskog fakulteta u Strasburgu, ljekovita glina je sterilna, odnosno, ona je u potpunosti lišena mikroorganizama. Štoviše, njezina radioaktivnost u različitim koncentracijama iznosi od 0,3 do 1,25 Machovih jedinica, što je dovoljno za uništavanje bakterija i za stimulativno djelovanje, apsolutno neškodljivo za čovjeka i životinje. Pomaže zarastanju rana – Zbog svoje sposobnosti apsorpcije i antibakterijskoga djelovanja, glina je izvrsna u liječenju povreda i rana. Čak i za one najzagnojenije i najteže za liječenje, glina će sigurno biti najbolji izbor; osim toga, sadrži i veliku količinu baznih elemenata koji utječu na alkalnost organizma. Zahvaljujući svojim osnovnim svojstvima, ljekovita glina ima velik utjecaj kao biokatalizator, posebno kod vezivnih tkiva. Glina kao izvor energije – U glini su koncentrirani prirodna sunčeva energija i zračni i vodeni magnetizam. Prema Ramolu Montovanija: “Na oboljelo mjesto kašasti glineni oblog djeluje kao snažni magnetni životni val koji prodire u organ dajući mu snagu, vitalnost, zdravlje, sprječavajući sve što je negativno i što bi moglo biti uzrok bolesti. Topli ili hladni oblog od gline – Mišićni spazam kao posljedica stresa ili poremećaja na zglobovima i hrskavicama kralježnice uzrokuje nakupljanje mliječne kiseline i toksina koji dodatno pogoršavaju spazam u mišićima, a time bolnost i ukočenost. Zelena glina će poboljšati izlučivanje upravo toksina i mliječne kiseline iz mišića. Aplikacija toplog ili hladnog obloga od zelene gline ovisi o tome je li problem bolova i napetosti u leđima akutan ili kroničan. Kod akutnih stanja i ukoliko se zelena glina stavlja na leđa, poslije masaže se koristi hladni oblog, tj. glina se miješa s hladnim gelom. Ukoliko se radi o kroničnim bolovima te otežanom kretanju ili jutarnjoj ukočenosti – koristi se topli oblog od zelene gline, nakon kojeg se provodi masaža. Glina se prije upotrebe miješa s toplom vodom, dodaju se po želji i eterična ulja koja poboljšavaju cirkulaciju. Nakon miješanja s vodom, posuda s glinom ostavlja se da odstoji 10-tak minuta. Tek tada se u glinu umiješa hladni gel ili se grije u toploj kupelji, a potom se četkom ili drvenom špatulom nanosi na kožu iznad bolne regije (obično uz kralježnicu, lopatice ili na ramena i koljena). Nakon nanošenja, preko zelene gline se postavlja folija, a potom i ručnik koji će zadržati toplinu cca 10-12 min, koliko je potrebno da djeluje. Skida se drvenom špatulom i mokrom frotirskom rukavicom. Terapeutska medicinska masaža – Svaka masaža pomaže i opušta tijelo i um. No medicinska terapeutska masaža uz deep tissue tehniku koristi pokrete akupresure na triger point točkama ili mjestima na mišiću koja su posebno osjetljiva na dodir. Triger point točke se obično nalaze na polazištu ili hvatištu mišića, a ponekad i na trbuhu mišića. Dobro educirani maser će prije masaže otkriti triger point točke te ih posebnim hvatovima masaže i akupresure obraditi, a potom pokretima masaže i rastezanja dovršiti ovaj tretman koji pomaže svima koji imaju bolove i napetost u leđima. MEDICAL ZANIMANJA Prekvalifikacije: • DENTALNAASISTENTICA • FIZIOTERAPEUTSKI TEHNIČAR WELLNESS ZANIMANJA Osposobljavanja i usavršavanja: • VODITELJ WELLNESSA • WELLNESS TERAPEUT • MASER KUPELJAR Tečajevi i obuke: KLASIČNAMASAŽA • SPORTSKAMASAŽA • RUČNA LIMFNADRENAŽA • REFLEKSNAMASAŽASTOPALA •AROMAMASAŽA • HOTSTONE MASAŽA • LAVA SHELLS MASAŽA • OSNOVNITEČAJ KINESIOTAPING NJEGALICA • NJEGATIJELA • MANIKURA • ESTETSKA PEDIKURA • DEPILACIJA TUI NAMASAŽA •TUI NATERAPIJA • LASER AKUPUNKTURA • MEDICINSKAAKUPUNKTURA VODITELJAUTOGENOGTRENINGA •VODITELJ PROGRESIVNE MIŠIĆNE RELAKSACIJE •VODITELJ PSIHOFIZIČKE RELAKSACIJE Črnikovica 7/a, OPATIJA Telefon +385 51 293 851 Mail: info@wellness.hr www.akademija.wellness.hr MEDICALWELLNESS AKADEMIJA