WELLBIS BR. 96

Wellbis studeni 2024. 30 joga učinci joge C rne statistike kažu da danas svaki drugi čovjek suvremenog svijeta umire od posljedica koronarnih bolesti. Analitičari upozoravaju i na sve veći broj žrtava raka pluća i moždanog udara, čak su i neke vrste gripa i viroza danas smrtonosne, a liječnici opće prakse bilježe sve više pacijenata s raznim alergijama, nizom psihosomatskih bolesti, glavoboljama, nervozom, depresijom, nesanicom… Očito, pritisnut silovitim tehnološkim razvojem, u kojem trka za materijalnim dobrima postaje dominantna želja i nerijetko jedini životni cilj, čovjek je počeo zapostavljati potrebu za održavanjem osobnog zdravlja (fizičkog i mentalnog podjednako), bivajući tako sve više otuđen od svoje iskonske prirodne suštine. Drevni jogiji bi rekli: Čovjekov organizam nije stvoren da živi paklenim tempom 365 dana u godini, njegov živčani sustav nije u stanju podnositi neprekidne stresove bez pravog počinka, njegova probava ne može beskrajno neutralizirati otrove iz zagađene hrane koju konzumira… I što se događa? Ono što se mora dogoditi – obrambeni sustavi polako slabe prepuštajući tijelo bolestima; fizičkim i duhovnim podjednako. Život na rubu živčanog sloma Kad poslovni ljudi koji dvadeset sati dnevno osjećaju da su “na rubu živčanog sloma”, čuju kako je rješenje njihove predinfarktne situacije prihvaćanje života u duhu joge, najčešće odbijaju misleći kako prihvatiti jogu znači obrijati glavu, preko noći postati vegetarijanac, JOGA JE SPAS KAD FUNKCIJE POČNU OTKAZIVATI Pravilnim izborom vježbi, jogom možemo otkloniti razne vrste tegoba Piše: Vlatko Mišković, Medical Yoga Centar Zagreb www.medical-yoga.com